Blog The Men's
Conteúdos exclusivos para homens que queiram ter mais performance e cuidado pessoal todos os dias.
Categoria PERFORMANCE
Quantidade 
500g
Quantidade 
5 mês
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Creatina Monohidrata de alta dissolução, 100% pura com ingredientes importados.
Perfeita para você que deseja ter aumento da força muscular, melhora do desempenho de alta intensidade, aumento da massa muscular, melhora cognitiva e redução da fadiga muscular.
Embalagem: 500g
Com laudo de comprovação e qualidade.>
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Tá afim de fazer mais repetições? Levantar mais peso e ainda de quebra ficar maior?
A Creatina 100% pura e importada da The men’s é a solução ideal, pois aumenta a fosfocreatina nos músculos, o que ajuda a regenerar o ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia celular, retardando a fadiga muscular e promovendo uma maior performance em esportes de curta duração e alta intensidade.
Pureza absoluta!
O nome diz tudo: Creatina The Men’s 100% pura, com transparência total, do nome do produto à lista de ingredientes; Atestada a pureza pelo Laudo CQA (Centro de Qualidade Analítica) – Laboratório ISO 17025.
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Ideal
para quem tem compromisso com seu corpo e com seu cérebro. Agora, o suplemento mais estudado em todo o mundo, com milhares de benefícios, na porta da sua casa e com garantia The Men’s.
Material Informativo - Conteúdos para saber mais:
Um suplemento que todos deveriam usar. A creatina desempenha um papel fundamental na produção de energia durante atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de pesos, sprints e exercícios explosivos. Ela age como uma reserva rápida de energia, permitindo que o corpo reponha rapidamente o ATP, molécula responsável por fornecer energia para as células.
Material Informativo - Conteúdos para saber mais:
Creatina Monohidratada: melhore sua performance e saúde. A creatina monohidratada é uma substância naturalmente produzida pelo corpo, composta por três aminoácidos: glicina, metionina e arginina, e está presente principalmente nos tecidos musculares e no cérebro.
Kreider, R. B., et al. (2017). "International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine." Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18. Branch, J. D. (2003). "Effect of creatine supplementation on body composition and performance: a meta-analysis." International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 13(2), 198-226. Tarnopolsky, M. A., & Parise, G. (1999). "Direct measurement of high-energy phosphate compounds in individual human muscle fibers following maximal dynamic exercise." Journal of Applied Physiology, 86(5), 1777-1782. Oral creatine monohydrate supplementation improves brain performance: a double–blind, placebo–controlled, cross–over trial." Proceedings of the Royal Society of London. Series B: Biological Sciences, 270(1529), 2147-2150. Volek, J. S., & Kraemer, W. J. (1996). "Creatine supplementation: its effect on human muscular performance and body composition." Journal of Strength and Conditioning Research, 10(3), 200-210. Kreider, R. B., et al. "International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine." Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18. Hultman, E., Soderlund, K., Timmons, J. A., et al. "Muscle creatine loading in men." Journal of Applied Physiology, 81(6), 232-237. Buford, T. W., et al. "International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise." Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4, 6.
